Rokas ir galvenais personas darba līdzeklis, un pirksti spēj veikt vismazākās operācijas. Laika gaitā locītavas nolietojas mehāniskas iedarbības, vienmuļš darba rezultātā, minerālu deficīts, nelabvēlīga vide un kaulu muskuļu sistēmas patoloģijas.
Ko darīt, ja pirkstu locītavas ir sāpīgas uz rokām, kā un kā ārstēt sāpes pirkstu galos un citās kaites, jūs uzzināsit no raksta.
Sāpju cēloņi
Iemesli, kāpēc pirksti sāp uz rokām, ir daudz un daudzveidīgu. Diskomforta raksturs ir atkarīgs no vairākām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām, slodzes stipruma uz ekstremitātēm, diētu un cilvēka dzīves dzīvesveidu.
Sāpju sindroms, ko papildina iekaisuma process, no rīta pēc pamodināšanas izpaužas ierobežotu kustību veidā. Pēc vienkāršu kustību veikšanas nepatīkamas sajūtas notiek. Pacienti sūdzas par apsārtumu, dūmiem pirkstos, pietūkumu un samazina elastību.
Mehāniskās sāpes papildina vietējā iekaisuma simptomi. Viņu smaguma būtība ir nenozīmīga, tāpēc pacienti viņiem bieži nepievērš uzmanību.
Sasaistīts ar muskuļu un skeleta sistēmas slimībām
Pirksti uz rokām parādās tādu slimību dēļ kā:
- Reimatoīdais artrītsApvidū Šī ir iekaisuma rakstura autoimūna slimība. To raksturo procesa ātrums un drīz vien tā attīstās hroniskā formā. Tas pacientam piegādā daudz nepatīkamu sajūtu. Slimība galvenokārt ietekmē mazās locītavas, patoloģiskajā procesā ir iesaistītas retāk lielas locītavas un iekšējie orgāni. Ir sāpīgi saliekt vidējo un gredzenveida pirkstu. Pietūkums, ādas apsārtums attīstās, falanksi kļūst karsti. Intensīvs sāpju sindroms neļauj jums izspiest roku dūri. Deģeneratīvais process ietekmē abas augšējās ekstremitātes. Locītavas sāp no rīta vai naktī. Diskomforts atstāj tuvāk vakaram.
- Psoriātiskais artrītsApvidū Slimība ir tieši saistīta ar ādas bojājumiem - psoriāzi. Sāpes locītavās ir lokalizētas nagu plākšņu zonā. Falanks uzbriest tik daudz, ka tie atgādina sarkanās desas ar zilganu nokrāsu. Pacientam ir grūti atdalīt suku, nospiežot pirksta galu uz viņa rokas sāp.
- Infekcijas artrītsApvidū Raksturīgās slimības pazīmes sākotnējā stadijā bieži nav pilnībā. Patoloģijas attīstību liecina akūtu sāpju parādīšanās, kas ilgst vairākas stundas vai dienas. Ietekmētās locītavas kļūst karstas, lai pieskartos. Pacients paaugstinās ķermeņa temperatūru, parādās drebuļi.
- PodaApvidū Slimība biežāk izpaužas cilvēkiem, kuri ir sasnieguši piecdesmit gadu vecumu. Patoloģijas cēlonis ir urīnskābes metabolisma pārkāpums. Tā rezultātā urīnviela kavējas ķermenī un tiek nogulsnēta skrimšļa un locītavu audos, sarežģot motoriskās funkcijas. Dedzinošas un stipras sāpes ir uzticīgi slimības satelīti.
- OsteoartrozeApvidū Slimība attīstās deģeneratīvu izmaiņu dēļ locītavās. Ir locītavu sabiezēšana, kā rezultātā - mobilitātes ierobežojums. Biežāk slimība tiek diagnosticēta sievietēm pēcnācēja periodā. Tas ir saistīts ar estrogēna ražošanas samazināšanos. Iedzimtais faktors, metabolisma pārkāpums, intensīva fiziskā aktivitāte arī izraisa patoloģijas attīstību. Papildus sāpēm slimību raksturo mezgliņu parādīšanās zem ādas un locītavu pietūkums. Roku falangi ir deformēti, sabiezēti vidū un iegūst vārpstu.
- Straumēšanas ligamācijaApvidū Slimībai ir vispārīgi simptomi ar artrozi un artrītu. X -ray palīdz noskaidrot iemeslu. Klīniskajam attēlam raksturīga sāpīgums, saliekot un pagarinot suku. Dažreiz dūri ir grūti iztaisnot. Izmantojot pagarinājumus, ir dzirdami klikšķi.
- RiartozeApvidū Patoloģija izpaužas ar sāpēm īkšķu locītavās. Tas izpaužas intensīvas slodzes rezultātā uz augšējām ekstremitātēm, infekcijām, intoksikāciju un ievainojumiem. Diagnozi ārsts veic pēc ārējas pārbaudes. Stiepjot rokas pirkstu, ir asas sāpes, diskomfortu pastiprina slodze: pagrieziet atslēgas un durvju rokturi, atveriet vāku. Sākotnējā posmā īkšķis sāp uz rokas pie pamatnes. Pēc slodzēm nepatīkamas sajūtas tiek saglabātas pat miera stāvoklī. Laika gaitā locītavas ir deformētas, kustības ir sarežģītas. Pacients zaudē spēju izspiest pirkstus.
- ReimatismsApvidū Slimībai ir raksturīgas asas negaidītas sāpes. Rokas falangas kļūst sarkanas, uzbriest, motoriskās funkcijas tiek traucētas. Uz ādas parādās izsitumi, ķermeņa temperatūra paaugstinās.
- CendovaginītsApvidū Iekaisuma rakstura patoloģisko procesu papildina hronisks cīpslu membrānu bojājums. Raksturīgas slimības pazīmes ir sašaurināšanās locītavās, sāpīgums pagarināšanas laikā un saliekšana, cīpslas gadījuma pietūkums. Pacients nevar iespiest roku dūrē, parādās vājums.
Citu iemeslu dēļ
Sāpju sindroms pirkstos attīstās ne tikai muskuļu un skeleta sistēmas slimību dēļ. Citas valstis to veicina:
- GrūtniecībaApvidū Pietūkums un sāpes locītavās parādās hormona relaksīna līmeņa paaugstināšanās dēļ, kas ir atbildīgs par saites mīkstināšanu, kalcija deficītu, vidējā nerva saspiešanu, fibromialģiju.
- Pēcdzemdību periodsApvidū Pirksti un rokas gavilē no kalcija trūkuma, patoloģiskām izmaiņām locītavās.
- Intensīvas fiziskās aktivitātesApvidū Sāpju sindroms parādās asinsvadu pārkāpuma rezultātā. Diskomfortu pavada nejutīgums un krampji. Āda kļūst bāla, kļūst auksta, nagu plāksne sabiezē. Bez ārstēšanas slimība attīstās hroniskā formā. Asins piegāde tiek pārkāpta līdz ekstremitātēm, un augšējo artēriju pāreja ir sašaurināta. Sāpes iegūst pastāvīgu raksturu un atgādina par sevi par mazāko slodzi, saliekot šarnīrus un falanksus, kas sāp.
Pirkstu sāpes provocē tādi faktori kā:
- infekcijas procesi locītavu audos;
- autoimūnas patoloģijas;
- locītavu savienojumi;
- ievainojumi un lūzumi;
- vitamīnu deficīts;
- metabolisma pārkāpums;
- smēķēšana;
- alkohola lietošana;
- iedzimtība;
- vairogdziedzera pārkāpums;
- cukura diabēts;
- hipotermija;
- pastāvīgs kontakts ar vibrācijas avotiem;
- Monotoniskas roku kustības (tuneļa sindroms, kurā labās rokas mazais pirksts un rādītājpirksts zaudē jutīgumu).
Diagnostikas metodes
Augšējo ekstremitāšu locītavu slimību noteikšanas metodika ietver šāda veida procedūras:
- X -rayApvidū Tas palīdz identificēt ievainojumus, audzējus, infekcijas bojājumus, lai izpētītu kaulu audu struktūru.
- UltraskaņaApvidū Praksē tos reti izmanto, jo pētījums neļauj iegūt skaidru priekšstatu par augsta kaulu blīvuma dēļ.
- Datortomogrāfija. Metode ļauj jums iegūt kaulu griezumu, noteikt izmaiņas audos.
- ElektropondilogrāfijaApvidū Šis ir datoru pētījums, kas nosaka patoloģijas tajos mugurkaula apgabalos, kas ir atbildīgi par augšējo ekstremitāšu funkcijām. Palīdz noteikt slimības agrīnā stadijā.
- MRIApvidū Droša un precīza metode audu diagnosticēšanai, izmantojot elektromagnētiskos viļņus. Attēlā redzamas šķērseniskās un gareniskās sekcijas.
- Kontrasta diskogrāfijaApvidū Diagnozi veic, ieviešot īpašu vielu, kas palīdz atšķirt patoloģijas jomas.
- Urīna un asiņu vispārējā analīzeApvidū Palīdziet noteikt smagus artrīta, anēmijas un leikocitozes veidus. Bioķīmiskā asins pārbaude atklāj fibrinogēna, gaptoglobīna, sialīnskābju līmeni.
- Kopīga punkcija. Pētījuma priekšmets ir sinoviālais šķidrums. Metode tiek izmantota, lai precīzi noteiktu iekaisuma procesu cēloņus.
- Ādas biopsijaApvidū Pētījums tiek veikts, lai noteiktu retus artrīta veidus uz sarkanās vilkēde, skleroderma.
AtsauceApvidū Ja nepieciešams, lai noskaidrotu diagnozi, ārsts izraksta papildu pētījumus: urīnvielas, lupus šūnu un reimatoīdā faktora līmeņa noteikšana.
Kad apmeklēt ārstu
Eksperti iesaka meklēt medicīnisko palīdzību diskomforta un locītavu sāpju gadījumā, kad tā pagriežas un pagriežas ar pirkstu galiem. Tas ļaus savlaicīgi noteikt slimības raksturu un sākt ārstēšanu.
Muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiju izpēte ir iesaistīta:
- reimatologs - pēta saistaudus, locītavu disfunkcijas;
- ķirurgs -Solē problēmas ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību, veic pārbaudi, lai identificētu muskuļu un skeleta sistēmas slimības;
- Neiropatologs palīdzēs, saspiežot nervu galus, ekstremitāšu nejutīgums;
- traumatologs nodarbojas ar problēmām, kas radās ievainojumu rezultātā, dažādi kauli, saites, cīpslas;
- hematologs Viņš nodarbojas ar ODA patoloģijām uz asins slimību fona.
Ārstēšanas metodes
Kā un kā ārstēt sāpes pirkstu galos? Pirkstu sāpju sindroma terapija ir paredzēta slimības novēršanai, kā rezultātā parādījās nepatīkamas sajūtas.
Ja sāpes parādījās iekaisuma rezultātā, tiek izrakstīti antibakteriālas zāles, hormoni un NPL. Ar distrofiskām izmaiņām skartās locītavas, izmantojot hondroprotektorus, fizioterapeitiskās procedūras, manuālo terapiju, masāžu un un izglītības iestādes tiek atjaunotas.
Zāles
Ārstējot muskuļu un skeleta sistēmas slimības, tiek izmantota integrēta pieeja. Pretsāpju līdzekļi tiek izmantoti, lai mazinātu patoloģisko izmaiņu simptomus. Chondroprotektori palīdz atjaunot skrimšļus un piepildīt minerālu un kolagēna trūkumu.
Simptomātiskai ārstēšanai ir piemēroti nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, kas palīdz novērst sāpes un iekaisumu locītavās. Vispopulārākais un drošākais līdzeklis:
- mutvārdu lietošanai -nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem;
- Vietējam uzklāšanai - ziedes, krēmi un želejas ar pretsāpju līdzekļiem.
Glikokortikoīdi ir efektīvi reimatoīdā artrīta gadījumā. Ārsti izraksta zāles gan iekšējai administrācijai, gan ārējai lietošanai.
Svarīgs! Pēc akūtu simptomu novēršanas tiek izrakstīti imūnsupresanti un pretvēža zāles.
Vingrošanas terapija un masāža
Terapeitiskā fiziskā izglītība un masāža palīdz atjaunot vietējo asinsriti, uzlabot audu trofiskos, piesātināt tos ar skābekli un optimizēt motoriskās funkcijas.
Pirkstu vingrošanas piemēri:
- Sēdes stāvoklī salieciet roku pie elkoņa un nolieciet uz augšstilba vai spilvena, plauksta ir vērsta uz leju. Tajā pašā laikā vai pārmaiņus samaziniet un audzējiet roku falangas.
- Krustnagliņa uz atbalsta, pusi salieciet pirkstus. Pacelt rokas uz augšu.
- Nospiediet plaukstas uz atbalstu. Paņemiet īkšķus un pārmaiņus pievienojiet tiem pārējos pirkstus.
- Nospiediet plaukstas uz atbalstu un paceliet sukas.
- Salieciet un pagariniet pirkstus.
- Vingrinājumi jāatkārto 5 reizes.
Masāžas metodes ir efektīvas locītavu slimībām. Pacienti, kas izmanto pašsajūtu, ņem vērā stāvokļa uzlabošanos. Sāpes un pietūkuma lapas. Pirkstu kustības tiek veiktas virzienā no falangas galiem līdz šarnīru pamatnei. Katra pirksta masāža atsevišķi.
Procedūra ir sadalīta trīs posmos:
- Gaismas gājiens bez spriedzes.
- Berzēšana tiek veikta, izmantojot saspiešanu (tieša, zigzaga, spirāle).
- Kratīšana tiek veikta masāžas galā.
Fizioterapija
Fizioterapeitiskās procedūras paātrinās un uzlabo citu procedūru terapeitisko iedarbību. Atkarībā no slimības īpašībām pacientiem tiek izrakstīta parafīna terapija, ultraskaņa un dubļi. Elektroforēze ar anestēzijas šķīdumiem, rezonanses terapija un elektrosons var mazināt sāpes.
Termiskās termiskās terapijas pamatā ir temperatūras paaugstināšanās skartajā locītavā. Tas stimulē metabolismu, atjauno skrimšļus. Procedūra tiek izmantota, ja īkšķa un citu falangu slimību ārstēšana ar narkotikām nepalīdz.
Profilakses metodes
Lai novērstu deģeneratīvo un distrofisko procesu attīstību kaulu un muskuļu audos, ārsti iesaka:
- ievērot pareizo uztura režīmu (bagātināt uzturu ar dzelzi, fosforu, kalciju);
- pamest sliktos ieradumus (alkohols, smēķēšana);
- fiziskās aktivitātes un to intensitāte;
- Ievērojiet diētu (izslēdziet taukainu, sāļo, pikanto ēdienu).
Ieteicams ēst biežāk: zivis, jūras veltes, dabīgais siers un biezpiens ar zemu tauku saturu, salātiem, redīsiem, olām, jāņogām, riekstiem, granātu, vīģēm, krāsainiem kāpostiem, olīveļļu, ingveru, linsēklu eļļu.
Omega-3 taukskābes uzlabo asinsvadu sistēmas stāvokli, normalizē tauku metabolismu. Ābolu sidra etiķis ir patīkami asinīs un noņem sāli.
Secinājums
Sāpīgas sajūtas pirkstos uz rokām attīstās muskuļu un skeleta sistēmas slimību, intensīvas fiziskas slodzes, slikto ieradumu un varas traucējumu dēļ. Iedzimtajam faktoram ir liela nozīme patoloģijas attīstībā un rada daudz neērtību pacientiem.
Ārstēšanas mērķis ir novērst galvenos cēloņus, noņemt iekaisumu un sāpes. Profilaktiskie pasākumi un veselīgs dzīvesveids, kur pareizs uzturs, pirmkārt, palīdz novērst slimības attīstību.